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  • Photo du rédacteurAlexandra Hamon

Automne


« Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même. »

Gandhi


Il était, il est, il sera 1,2,3,4 fois...


Le stage Focus

du latin focus signifiant foyer et désignant le feu, lieu vital.


Il est une combinaison de Présence aux Corps et Danse & Sensorialité.


Une immersion intensive dans un ou plusieurs de nos 5 systèmes https://www.alexandrahamon.com/post/changement-5-syst%C3%A8mes-et-conscience


Pour chaque plongée, une thématique importante est proposée.

Elle permet :


D’ouvrir, engrammer, révéler, alchimiser…

Donner sens pour se déployer en sécurité et à son rythme…

S’apaiser, se (re) trouver, s’accepter, s’aimer, se comprendre, (se) pardonner, s’émerveiller…

Se laisser surprendre par l’infini des possibles et des trésors de notre Être… de la V.I.E


Cette année, un stage Focus par saison.





Automne,


« Quand nous nous manquons à nous même, tout nous manque. »

J W Von Goethe




« Ombres et Lumières »

Exploration de notre monde émotionnel (et l’attention qu’on lui accorde…).


par Corps, par Coeur et par Sens


  • Découvrir la puissance de notre monde émotionnel, qui agit telle un système d’allumage ou d’extinction sur nos élans, projets, intentions…


  • Apprendre et comprendre l’importance de cultiver son intelligence émotionnelle


  • Muscler notre attention


  • Affiner, rencontrer et développer sa perception, sa sensorialité et son intuition


  • S’outiller de ressources qui aident à réguler ce système


  • Se plonger à déceler ses VRAIS besoins et comment y répondre pas à pas


  • Expérimenter en écoute, douceur, bienveillance pour soi


  • Fabriquer de la nouvelle mémoire





Je vous guide dans ce voyage à l’intérieur de votre être par


Des Transmissions de connaissances du monde végétal, des neurosciences, de la TPV, des Biais cognitifs…


Des Outils-Ressources très pratiko-pratik et


L’Espace sécure pour s’expériencer et s’accueillir.







Nos explorations alternent entre mouvement, dessin, écriture, olfacto, silences, échanges.

Un support de cours avec tous les repères théoriques et pratiques est transmis après chaque stage

Le matériel est fourni.


Aucun pré-requis, juste l’envie, la curiosité, l’engagement.

Car…


« Oser prendre le risque de la découverte, permet d’en faire. »





Quand ?

Vend 27 oct 18h-21h

Sam 28 oct 14h-18h

Dim 29 oct 10h30-16h30


Où ?

Bulle - Vibrance


Tarif ?

150.-


Inscriptions/+infos ?

079 826 87 18



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