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Plusieurs portes d'entrée, un chemin singulier

Il n'y a pas de recette pour devenir soi, ni de sentier tracé d'avance.

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Le chemin commence dès notre premier contact. Vous pouvez venir avec le souhait de recevoir un soin ou de découvrir une pratique particulière, ou simplement avec une question, une difficulté, un élan à explorer.

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Lors de la prise de rendez-vous, nous échangeons sur votre demande afin de choisir ensemble une première orientation. Celle-ci peut être définie dès ce moment ou rester ouverte jusqu'à notre rencontre.

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La séance se tisse ensuite autour de cette intention, dans une écoute attentive de ce qui se présente. Selon vos besoins, la pratique choisie peut se déployer pour elle-même ou dialoguer avec d'autres ressources, toujours dans le respect de votre rythme et de vos choix.

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Une attention particulière est portée à ce que l'expérience révèle et à la manière de lui donner corps dans votre quotidien, pour que prises de conscience et découvertes puissent devenir de nouveaux possibles d'action.

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Six portes d'entrée pour explorer votre propre chemin :

  • Soins quantiques avec les roses

  • Neurodanse©

  • Massage & toucher conscient

  • Aromathérapie

  • Mouvement dansé & conscience corporelle

  • Méditation​

Soins quantiques avec les roses

Sur le chemin de la conscience du cœur

La thérapie quantique avec les roses invite à renouer avec la conscience du cœur et à éveiller nos ressources intérieures de transformation.

Chaque couleur de rose ouvre symboliquement un espace d'exploration singulier. Au fil des soins, il s'agit de rencontrer avec douceur les épines enfouies dans notre histoire, d'accueillir ce qui demande à être reconnu et de retrouver davantage d'harmonie entre nos différentes dimensions.

Un chemin sensible et spirituel pour se souvenir de qui nous sommes et laisser s'ouvrir, pétale après pétale, de nouveaux possibles.

Neurodanse

Quand la créativité ouvre des chemins de transformation

La Neurodanse© s'appuie sur l'exploration de cinq systèmes neuronaux impliqués dans les processus de changement, en associant conscience, expérience sensible et créativité.

À travers l'intermodalité créatrice — mouvement, danse, dessin, écriture, collage et autres formes d'expression — elle invite à explorer nos mémoires, nos émotions, nos représentations et nos fonctionnements parfois inconscients.

Passer d'un langage créatif à un autre permet de déplacer le regard, de questionner nos automatismes et de faire émerger des ressources et des possibles jusque-là insoupçonnés.

Un chemin d'exploration et de transmutation intérieure où l'expérience, la métacognition et la créativité dialoguent pour accompagner le changement et lui donner corps dans le quotidien.

Massages et Toucher conscient

Quand les mains écoutent et que le corps se raconte

Né de la rencontre entre le massage Pijat et mon propre chemin d'exploration sensible, mon toucher s'est façonné au fil des années, jusqu'à devenir une danse singulière entre présence, respiration et écoute.

Bien au-delà de la détente musculaire, le massage ouvre un espace où le corps peut déposer ses tensions, exprimer ses ressentis et laisser émerger ce qui demande de l'attention. Les gestes se font tantôt enveloppants, profonds, subtils ou immobiles, à l'écoute de ce qui se vit dans l'instant.

Huiles végétales et essentielles, souffle, sonorités et silence peuvent accompagner cette traversée.

D'un soin ciblé à une exploration plus ample, le temps et le toucher s'ajustent à vos besoins et à votre élan. Une invitation à se retrouver, à se ressentir et à habiter plus pleinement son corps.

Aromathérapie

Quand le végétal devient allié de notre cheminement

De la plante vivante à ses essences, ses hydrolats et ses préparations, l'aromathérapie ouvre un dialogue sensible entre le monde végétal et notre propre nature.

Elle conjugue connaissances biochimiques, savoirs traditionnels, expérience olfactive et écoute attentive de vos besoins. Les parfums peuvent réveiller des souvenirs, des émotions, des sensations parfois insoupçonnées, et devenir de précieux supports d'exploration de soi.

Chaque accompagnement invite à découvrir les ressources des plantes, à choisir leurs usages avec discernement et à élaborer, lorsque cela est pertinent, des préparations personnalisées adaptées à votre quotidien.

Une rencontre où savoirs, sensorialité et savoir-faire s'amalgament, pour cultiver une relation plus consciente et autonome avec le végétal.

Mouvement dansé et Conscience corporelle

Le corps a son mot à dire… et tant de façons de danser !

Notre corps possède son intelligence, son vocabulaire, sa mémoire et sa temporalité. À travers le mouvement dansé, nous apprenons à l'écouter, à reconnaître ses élans, ses habitudes, ses résistances et ses ressources parfois insoupçonnées.

Inspirées du Flowa Training et de différentes pratiques dansées, ces explorations jouent avec la gravité, le souffle, les rythmes, les sensations, les images et l'imprévu. Sans chorégraphie à reproduire ni performance à atteindre, elles invitent à découvrir d'autres chemins de mouvement, à affiner nos perceptions et à élargir notre disponibilité corporelle.

Une invitation à retrouver le plaisir de bouger, à collaborer avec son corps plutôt qu'à le subir, et à laisser cette liberté nouvelle nourrir notre manière d'habiter le quotidien.

Méditation

Du témoin intérieur à la vastitude de l'être

Méditer, ce n'est pas chercher à faire le vide, ni fuir ce qui nous traverse. C'est s'ouvrir à une présence toujours plus vaste, au-delà de nos pensées, de nos émotions et de nos identifications.

Le souffle, les sensations et l'attention nous invitent d'abord à rencontrer notre témoin intérieur, à cultiver un regard conscient et bienveillant sur ce qui se vit. Un espace pour cultiver la bienveillance, affiner notre discernement et développer une relation plus libre et consciente avec nos expériences.

Puis, dans le silence et l'accueil, le témoin lui-même peut s'effacer. Il n'y a plus celui qui observe et ce qui est observé, mais une plongée dans la vastitude de l'être, une présence sans frontières à expérimenter plutôt qu'à comprendre.

Peu à peu, cette présence devient une alliée dans le quotidien : non pour échapper à la vie, mais pour l'habiter plus pleinement, avec un cœur amoureux et une responsabilité joyeuse.

Durées & tarifs

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Soins quantiques avec les roses & Neurodanse©

Ces accompagnements nécessitent un temps suffisamment ample pour accueillir et approfondir l'expérience.

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DuréeTarif

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1 h 30 à 1 h 45  CHF 120.–

2 h à 2 h 30      CHF 180.–

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Aromathérapie, mouvement dansé, conscience corporelle & méditation

Des séances de différentes durées, selon votre demande, la pratique choisie et le cheminement engagé.

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DuréeTarif

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30 minutes.       CHF 45.–

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1 heure.              CHF 80.–

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1 h 30 à 1 h 45  CHF 120.–

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2 h à 2 h 30.     CHF 180.–

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Massage & toucher conscient

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DuréeTarif

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Environ 1 h 30 CHF 150.–

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Environ 3 h      CHF 250.–

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En présentiel ou à distance

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Tous les accompagnements peuvent être proposés en présentiel ou par Zoom, à l'exception du massage et du toucher conscient, exclusivement en présentiel.

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La pratique, la durée et les modalités sont convenues ensemble lors de notre premier contact.

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Préparations aromatiques

Les préparations personnalisées sont proposées autour de CHF 30.–, selon leur composition et leur quantité. Il est également possible d'acquérir auprès de moi les matières premières nécessaires à vos propres préparations, selon les disponibilités.

Et maintenant ?

Peut-être savez-vous déjà ce qui vous appelle. Peut-être pas encore.

Il n'est pas nécessaire d'avoir tout compris, ni de savoir exactement par où commencer.

Un premier échange, quelques mots pour sentir ce qui pourrait se tisser ensemble. Une porte à choisir, un espace à ouvrir… et la liberté de découvrir ce qui vient.

Car au fond, il s'agit moins de suivre un chemin tout tracé que de trouver, pas à pas, sa propre manière d'avancer.

Au plaisir de vous rencontrer, tout simplement.

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